¿Como reducir tu cintura?

Okay la cintura es lo más bonito que tenemos, mentiras pero pues nos hace ver más delicadas y femeninas como con curvas elegantes no esas curvas vulgares tan típicas, bueno lo más importante es: Hacer ejercicio siempre cualquier actividad física y obviamente no comer carbohidratos ni grasas o se comer moderadamente digamos yo estoy con una dieta de 800 calorías que es como lo más saludable pero pues ustedes pueden estar en sus dietas de siempre

Existen muchísimos ejercicios para reducir el tamaño de esta zona:
♥Hulahula, yo compre uno y la verdad eso es re dificil ajajaj pero pues en you tube enseñan a usarlo correctamente Emoticón colonthree y lo más importante es la perseverancia así que quizá yo este todo el día en esas Video aprende a hacer el hula hula